Здоровым жить – спортивным быть! В Центральной модельной библиотеке централизованной библиотечной системы Ибресинского муниципального округа прошла литературно-спортивная программа «Будь здоров!». В ней участвовали члены Вурнарской местной организации ВОС Ибресинского МО и другие пользователи библиотеки. Программа, инициированная партией «Единая Россия», прошла в форме инклюзии в рамках Третьего летнего Всероссийского спортивного марафона «Сила России». В начале, было организовано соревнование по шашкам среди членов ВОС. На первое место вышел Сидоров Г., на второе – Афанасьев В., а на третье – Уразаева Т.
После соревнований, главный библиотекарь отдела обслуживания О. В. Прохорова продемонстрировала видеоролики с известными фитнес-тренерами о здоровом образе жизни, в частности, о правильном питании и двигательной активности. Участники программы узнали много нового, освоили азы лимфодренажной гимнастики и лечебной физкультуры. Председатель клуба Г. М. Мясникова рассказала о том, как правильно делать зарядку. Далее желающие участвовали в фитнес-разминке на свежем воздухе в технике пилатес.
Продолжением программы стал обзор выставки «ЗдОрово – жить здорОво!», в котором библиотекарь подробно рассказала о книгах про пользу правильного питания, движений и упражнений. Например, в книге «Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи» доктор Сергей Бубновский пишет о двигательной активности как альтернативе фармпрепаратам, а также о том, как упражнениями лечить многие болезни. Много полезных советов можно найти в книгах доктора А. В. Ковалькова и в книгах кандидата медицинских наук, доктора А. Мясникова.
Библиотека выписывает журналы по теме: «Будь здоров» (последнее слово медицины популярным языком) и «Физкультура и спорт» (где можно найти оздоровительные методики). Даже в женских журналах «Дарья» и «Все для женщин, которые также выписывает библиотека, почти в каждом номере есть статьи по теме ЗОЖ. И в заключении была проведена викторина «Будь здоров!».
